18:30, 5 червня 2016 р.
Спорт гальмує старіння
Регулярні фізичні вправи та рухливий спосіб життя гальмують старіння. Про це свідчать результати дослідження, опублікованого у "Британському журналі спортивної медицини".
Науковці стверджують: аеробні навантаження справді збільшують тривалість життя та гальмують процеси старіння. Біологічну основу старіння та пов'язаних з ним хвороб складає процес окислення та нестача антиоксидантів.
В значній мірі це може виправити спорт, особливо аеробні вправи. Також доведено, що спорт позитивно впливає на збереження розумових функцій, зокрема уваги та пам'яті.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
14:30
23 квітня
08:21
23 квітня
13:00
22 квітня
17:00
19 квітня
Куди сходити у квітні-травні в Києві: вистави з перцем, легендарне вар’єте і вечірки з карибським вайбом
Новини компаній
15:00
19 квітня
Оголошення
17:55, 17 квітня
08:49, 28 березня 2017 р.
17:55, 17 квітня
14:54, 18 квітня
17:55, 17 квітня
live comments feed...