При грамотному вживанні червоне сухе вино допоможе тобі продовжити молодість.
Лікування вином - енотерапія - зовсім не сучасна данина моді. Раніше вином напоювали поранених і виснажених, обробляли рани, лікували інфекції і укуси отруйних змій. А два століття назад вина призначали лікарі в лікарнях: біле вино вважали корисним для серця, сухим червоним лікували розлад шлунка, а солодке червоне призначали при анемії.
Корисні властивості вина не заперечує і сучасна медицина. Головна цінність вина для здоров'я - це вітаміни, мінерали, органічні кислоти, дубильні речовини і пектини. А в самому винограді міститься катехін - природний антиоксидант, який продовжує молодість і захищає організм від раку.
Як правильно пити вино для омолодження організму
Завдяки червоному вину також можна:
- збільшити еластичність судин;
- поліпшити кровообіг;
- прискорити виведення поганого холестерину з крові;
- запобігти утворенню тромбів;
- вивести радіоактивні речовини з організму.
Як правильно пити вино
Лікарі рекомендують чоловікам вживати не більше двох келихів червоного сухого вина в день, а жінкам не варто випивати більше одного келиха. Не думай, що, випивши більше вина, ти гарантуєш собі більш ефективний захист від хвороб. Все може виявитися навпаки - зловживання вином принесе тільки додаткові проблеми зі здоров'ям.
А якщо ти зовсім не п'єш алкоголь, не варто починати. Антиоксиданти містяться не тільки в виноградної шкірці, але і в деяких фруктах і ягодах, що мають яскраве забарвлення і зростаючих під теплим сонцем: агрусі, яблуках, смородині, горобині, сливі, полуниці.
Читайте також: ТОП-10 фактів про кавуни