Школа У-Син Тайцзи Цюань

В наш век прогресса, развития науки и техники, ускорения темпа жизни, люди нередко бездумно относятся к своему здоровью. Малоподвижный образ жизни, стрессы, нерациональное питание, неправильное дыхание и т.п., ведут к дисбалансу организма, вызывая болезни.

Школа У-Син Тайцзи Цюань, объединяя методы и идеи традиционной восточной медицины и западных подходов, участвует в создании новой, Интегральной Медицины, которая основывается на саморегуляции живого организма. Здесь человек учится сознательному стремлению к здоровью, к тому состоянию, в котором нет и не может быть болезней.

В этой статье мы поможем разобраться в основных направлениях Школы.

Теория У-Син – теория пяти первоэлементов и их превращений, является важнейшей концепцией древнекитайской философии и медицины. Она основана на законах природы и взаимодействии всех предметов и явлений во вселенной, в том числе и в человеческом организме. Учение о пяти первоэлементах: вода, огонь, дерево, металл, земля, а также о противоположных силах Инь и Ян (женское и мужское начало), лежит в основе всех лечебных методов. Дисгармония между ними и считается главной причиной большинства болезней.

Китайская традиционная медицина не только ставит диагноз и объясняет причину возникновения заболеваний, но и учит профилактике и методам самостоятельной регулировки физического и духовного состояния, следуя тысячелетнему принципу «лечить прежде, чем возникнет болезнь». Существенно и то, что они могут быть использованы в тех случаях, когда противопоказаны медикаментозные препараты.

У разных людей разные интересы. Одни стремятся к гибкости тела и выбирают йогу. Другие хотят уметь защищать себя и своих близких и занимаются карате и боксом. Третьих привлекает неведомое и они изучают тайны мироздания. Все эти направления интересны и заслуживают внимания, но есть система, совмещающая в себе все три направления.

Тайцзи Цюань - это многовековая система саморегуляции и комплексного психофизического развития, одинаково эффективная как для единоборств, оздоровления организма, так и для познаний законов внутреннего микрокосмоса человека и внешнего макрокосмоса вселенной, их взаимодействия и управления. Не зря одним из традиционных сюжетов из Китая являются кадры с тысячами людей разного возраста, практикующих Тайцзи на природе.

Школа У-Син Тайцзи Цюань – предлагает систему знаний и практических упражнений, направленных на профилактику, диагностику и саморегуляцию физического и духовного состояния человека. Она соединяет в себе базовые знания теории пяти элементов и их взаимодействий в теле человека и физические упражнения, позволяющие восстановить свою физическую форму практически с нуля.

          Школа учит:

          - умению реагировать на широкое разнообразие раздражителей таким образом, чтобы поддерживались равновесие и целостность организма; 

          - восполнять энергию с помощью движений, дыхания, а также металлов, минералов, солнца, воды, трав, пищи и т.д.;

          - развивает сознание и чувствительность;

          - предлагает освоить язык природы, чтобы человек смог избавиться от многих недугов и вновь научился ощущать свое тело;

          - помогает восстановить свою жизненность и естественность.

Суть занятий – в нахождении нарушенных взаимосвязей между человеком и Природой, восстановление их, и на основе этого гармонизации здоровья и самого человека.

Если эта статья заставит вас задуматься о своем здоровье и здоровье наших детей, растущих в экологически неблагоприятной среде городов, при полной разобщенности с природой, то можно сказать, что одна из задач Школы У-Син Тайцзицюань выполнена.

Приглашаем всех желающих на регулярные занятия Школы, которые проходят на свежем воздухе, в дендропарке "Александрия" по вторникам и субботам под высоким Небом и на родной Земле! В китайской традиционной медицине это называется «следовать Дао, следуя законам Неба и Земли».