
18:30, 5 червня 2016 р.
Спорт гальмує старіння
Регулярні фізичні вправи та рухливий спосіб життя гальмують старіння. Про це свідчать результати дослідження, опублікованого у "Британському журналі спортивної медицини".
Науковці стверджують: аеробні навантаження справді збільшують тривалість життя та гальмують процеси старіння. Біологічну основу старіння та пов'язаних з ним хвороб складає процес окислення та нестача антиоксидантів.
В значній мірі це може виправити спорт, особливо аеробні вправи. Також доведено, що спорт позитивно впливає на збереження розумових функцій, зокрема уваги та пам'яті.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
Євген Хмара готує вечір романтики в Києві просто неба
Новини компаній
13:00
Вчора
16:04
28 червня
ТОП новини
Оголошення
18:47, 18 червня
18:47, 18 червня
08:52, 28 березня 2017 р.
11:31, 25 червня
18:47, 18 червня
live comments feed...