5 ознак того, що їжа вбиває вас

Зазвичай ми рідко замислюємось над тим, що їмо. У великій мірі, наші харчові звички формуються обставинами, родинними та національними традиціями, а також економічними можливостями. Але наш організм завжди сигналізує, якщо та чи інша їжа йому не підходить. Дослідники зібрали 5 основних ознак, що ваше тіло потребує іншого раціону.

Перша ознака – надлишкова вага та целюліт. Вживання токсичної їжі змушує організм виробляти більше жирових клітин та затримувати воду, аби зменшити отруйний ефект. Візуально це виливається у додаткові «сантиметри» на талії, животі та інших частинах тіла. Целюліт – це «крик відчаю» перегодованого отрутою тіла. Целюліт утворюється внаслідок того, що жирові клітини накопичують в собі токсини, воду та відходи життєдіяльності організму.

Друга явна ознака – печія, яка виникає після надмірного вживання надто гострої, жирної та важкої їжі, з якою не може впоратись шлунок.

Третя ознака – порушення роботи кишковика, тобто запор або діарея. Діарея – екстренна реакція організму на токсини, що потрапили до нього з їжею. В такий спосіб тіло намагається якнайшвидше позбутись отрути. Запори ж виникають тоді, коли отруєний організм просто відмовляється перетравлювати їжу.

Четверта ознака – головні болі та загальна слабкість. Як не дивно, причиною цього також може бути неякісне або просто невідповідне харчування. Отруєний організм не отримує достатню кількість поживних речовин, внаслідок чого починається слабкість і занепад сил. Причому слабкість далеко не завжди супроводжується іншими ознаками, тому люди не завжди можуть правильно розшифрувати цей сигнал.

П’ята ознака – зловживання стимуляторами. Якщо організм ослаблений неправильним харчуванням, людина відчуває нестачу сил. Нерідко це компенсують надмірним вживанням стимулюючих речовин: кави, цукру, алкоголю, медикаментів і навіть наркотиків. Але це, звісно ж, лише поглиблює проблему і призводить до ще гірших наслідків.

БілаЦерква їжа
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Культура
Передостанні літні вихідні будуть довгими та цікавими! І зовсім не обов’язково їхати у Київ, у Білій Церкві буде не менше цікавих подій! Сайт 04563.com.ua підготував гід по найкращих святкових Дня Незалежності:  Фестиваль повітряних куль «Олександрійська феєрія» На День Незалежності, у Білій Церкві відбудеться масштабний фестиваль повітряних куль «Олександрійська феєрія». Вже втретє дендропарк Олександрія стане злітною смугою для десятка повітряних куль. З...
ФОТО
Вчора, 22 серпня в Білій Церкві у під’їзді будинку в жінки викрали золотий ланцюжок. Як повідомляє прес-служба поліції Київської області, постраждала детально описала зовнішність зловмисника. Працівники Білоцерківського відділу поліції оперативно встановили особу підозрюваного. Ним виявився 30-річний місцевий мешканець, раніше судимий. Чоловік у вчиненому зізнався, його затримали у порядку ст. 208 Кримінально-процесуального кодексу України. За даним фактом...
Суспільство
Кросівки — це той атрибут гардеробу, який завжди буде у нагоді. Як влітку, так і взимку багато снікерхедів Білої Церкви переважно вдягають лише кросівки, вважаючи їх найуніверсальнішим взуттям. Все через те, що виробники вже давно подбали про своїх покупців, та створили снікери для будь-якого періоду року. Головною суперечністю залишається лише вибір кольору. В багатьох випадках битва точиться між білим та чорним кольорами. Сьогодні ми разом з Вами поговор...
Суспільство
До Дня Державного Прапора України 23 серпня МЗС запускає проект #SelfieWithFlag. Долучитися до флешмобу можуть й жителі Білоцерківщини. Як повідомляє Публічна дипломатія України від МЗС у Facebook, для участі потрібно лише виконати прості умови:  зробити фото з прапором України, опублікувати їх на своїх акаунтах Facebook, Twitter та Instagram, додаючи хештег #SelfieWithFlag або #СелфізПрапором розповісти всьому світові про унікальність цього місця. "Ми впе...
Відео
Вчора, 22 серпня в Україні вшановували пам’ять працівників органів внутрішніх справ, що загинули під час виконання службових обов’язків. В Білій Церкві працівники поліції також вшанували пам‘ять своїх колег. Настоятель храму Покрови Божої матері Української православної церкви Київського Патріархату Микола Гопайнич справив панахиду та вшанував пам'ять за загиблими працівниками ОВС - Андрія Яцури, Михайла Корнієнка на місцях поховань. Керівник Білоцерківськ...
Пригоди
Вчора, 22 серпня в Білій Церкві на вулиці Леваневського сталася пожежа в одному з магазинів.  Як повідомляє прес-служба ДСНС у Київській області, повідомлення про пожежу надійшло до оперативно-диспетчерської служби Білоцерківського району о 15:25. На місце події виїхав чергові караули 1-ї та 4-ї Державної пожежно-рятувальної частини  м. Біла Церква. Як встановили рятувальники, загорання виникло в електрощитку. Повністю ліквідували пожежу о 15:40. До гасінн...
ФОТО
21 серпня, близько 23:00 на бульварі Олександрійському автомбіль ВАЗ 2101 в'їхав у зупинку громадського транспорту. Зі слів свідків, постраждала одна людина, яку відразу госпіталізували. Як вдалось встановити патрульним пізніше, жінка обійшлась легкими тілесними ушкодженнями. За інформацією прес-служби патрульної поліції Київської області, 41-річний водій ВАЗ 2101 перебував у стані алкогольного сп'яніння, що і стало послужило причиною цієї автопригоди. Вод...
Новини компаній
Надійний помічник приготування улюблених страв, коктейлів, супів. Приготувати можна: фруктове, овочеве, ягідне смузі, ніжний соус для м'яса, салату, риби, популярний крем-суп. Напої, приготовлені в процесі змішування в блендері овочів, фруктів, ягід і коктейлі з додаванням льоду, молока, морозива, соку стануть краще. Без досвіду готування - можна легко впоратися за допомогою цього пристрою. Треба покласти потрібні інгредієнти, натиснути чарівну кнопочку, п...
Суспільство
Ресурс «Освіта.ua» проаналізував результати цьогорічного ЗНО і підготував рейтинг загальноосвітніх шкіл Київської області. 04563.com.ua публікує заклади Білої Церкви, які потрапили у першу п'ятдесятку, за результатами ЗНО-2019.  Згідно з рейтингом, четверте місце посіло Білоцерківське навчально-виховне об’єднання «Ліцей-Мала академія наук». Сьоме місце у рейтингу шкіл Київщини належить Білоцерківській спеціалізованій школа І-ІІІ ст. № 9 з поглибленим вивче...
Новини по темі
У Білій Церкві борються з амброзією: Департамент ЖКГ показав новий метод знищення небезпечного бур'яну
У Білій Церкві встановили пілотний контейнер для небезпечних побутових відходів
Екологи підрахували суму збитків, завданих державі через витік хімікатів у річку Рось
Вода з джерел дендропарку "Олександрія" придатна для пиття
Купальний сезон відкрито: рівень кишкової палички в річці Рось перевищує норму в 50 раз
Екологічне лихо на Білоцерківині : Узинський цукровий завод призупинив роботу
Білоцерківців закликають долучитися до акції «День без поліетилену»
Отруєння річки Рось: небезпечних інсектицидів в автомобілі не було
Білоцерківцям не рекомендують ловити рибу у річці Рось мінімум 10 днів
Еколог закликає оголосити місце забруднення отрутохімікатами зоною лиха