Як алкоголь впливає на мозок?

Алкоголь - невід'ємна частина життя багатьох людей. Про те, як спиртні напої "звеселяють" і допомагають "розслабитись", знають всі. Однак, реальні біохімічні процеси в організмі, які стимулює алоголь, мають мало спільного з популярними уявленнями.

Перш за все, слід нагадати: сп'яніння наступає лише тоді, коли організм отримує більше алкоголю, ніж здатен виводити. Це означає, що ефекти алкоголю є результатом перевантаження організму. Так що фраза "помірковано випив" є малозмістовною.

Вплив спиртних напоїв на мозок полягає в тому, що змінюється рівень нейромедиаторів, які передають імпульс від нейронів до м'язів. Також нейромедіатори відповідають за обробку зовнішніх подразників, емоції та поведінку. Алкоголь підсилює дію нейромедиаторів, що відповідають за гальмівні процеси. Через це п'яні люди мають погану координацію та уповільнені реакції.

Крім того, алкоголь порушує здатність рецепторів коректно передавати сигнали. Відтак порушується сприйняття реальності, координація рухів та розбірливість мови. Дещо схожу дію на мозок справляють деякі наркотики (ЛСД, кокаїн), але вони, на відміну від алкоголю, "атакують" лише окремі ділянки мозку. А от спиртне, що називається, "б'є по площадям".

Що стосується сну, алкоголь нерідко вважають гарним снодійним. І справді - п'яних дуже швидко починає хилити в сон. Однак, снодійний ефект спиртного є оманливим - сон під дією алкоголю є неглибоким і часто переривається. Це пов'язано з порушенням швидкої фази сну, яка відіграє ключову роль у процесах релаксації та відновлення сил. Саме тому на ранок після алкогольних посиденьок більшість людей почуваються сонними і втомленими.

Таким чином, популярні уявлення про дію алкоголю є певною мірою перебільшеними і фантастичними. Однак, вибір залишається за кожним з нас. Редакція сайту 04563.com.ua бажає читачам веселих вихідних!