7 продуктів, які погано впливають на твою шкіру

Стан нашої шкіри безпосередньо залежить від харчування. Продукти, які ми вживаємо, можуть посприяти як омолодженню шкіри, так і її передчасному старінню.

Сайт 04563.com.ua підготував перелік продуктів, які можуть викликати появу висипань та зморшок:

Цукор

У десертах та випічці міститься цукор у великій кількості. Він робить шкіру в'ялою та рихлою. Справа в тому, що швидкі вуглеводи створюють так звані реакції глікіровання між молекулами шкіри, через що рівень колагену та її еластичність знижуються.

Прянощі

Причиною висипань на шкірі може стати занадто гостра й пряна їжа, так як активізує роботу сальних залоз.

Алкоголь

Регулярне вживання алкоголю виснажує запаси вітамінів C і E. Саме вони допомагають зберегти колаген - білок, відповідальний за пружність шкіри. Більш того, алкоголь розширює судини, через що лице людини червоніє.

Жирна їжа

Занадто жирна їжа порушує водний баланс шкіри, що призводить до появи зморшок, запалень та акне.

Кава

Кофеїн стимулює вироблення гормону стресу - кортизолу. Велика концентрація цього продукту - одна з головних причин висипань.

Сіль

Копчена риба, ковбаса, солоні горішки, маринади та інші подібні продукти провокують появу вугрового висипу і припухлостей під очима - що сигналізує перевантаження печінки.

Молоко

Андрогени, які входять до складу молока, сприяють активному виділенню шкірного сала і роботі залоз внутрішньої секреції, що призводить до появи прищів.

Читайте інші новини на нашому сайті.

продукти шкідливідля_шкіри
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
75 переглядів в грудні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
20-річний чоловік по телефону від імені слідчого поліції повідомляв жертвам, що їх родичі скоїли ДТП. Щоб «вирішити позитивно питання на місці», вимагав гроші.   Як повідомляє прес-служба поліції Київської області, останній випадок шантажу стався коли шахрай зателефонував до жительки села Фурси Білоцерківського району. Чоловік представився слідчим поліції та повідомив, що жінки скоїв дорожньо-транспортну пригоду. Щоб «вирішити питання», жінці потрібно було...
Кримінал
На початку грудня в Білій Церкві на шинному заводі «Росава» під колесами навантажувача загинула прибиральниця. Фонд соціального страхування та управління Держпраці зафіксували факт загибелі. Як повідомляє «Соцпортал», на місце події була викликана поліція, родичів загиблої повідомили, однак на територію заводу не пустили. На офіційному сайті компанії «Росава» повідомлення про трагедію немає. За словами мешканців міста, причиною трагедії могла стати економі...
Суспільство
У листопаді в Білій Церкві збільшилась кількість хворих на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ). Так, протягом місяця на ГРВІ захворіло 5437 осіб. Як повідомляє прес-служба Білоцерківського відділу лабораторних досліджень, випадків грипу не було, а епідемічний поріг не перевищений. Хворобою Лайма (бореліоз) виявили у чотирьох дорослих.  На гострий вірусний гепатит «А» та вірусний гепатит «В» захворіли 2 особи. Крім того, не зменшуються випадки отрує...
Суспільство
З нового року уряд планує запустити нову систему перевірки субсидіантів. Усіх отримувачів судсидії розділять на два списки: «чорний» і «білий». Як повідомляє «Сьогодні», запустить новий процес перевірки одержувачів субсидій Міністерство соціальної політики у 2019 році. Усіх субсидіантів поділять на дві групи. Пенсіонерів, які отримують мінімальну пенсію, внесуть в «білий список». Їх  органи контролю не перевірятимуть зовсім або робитимуть це зрідка. А ось...
Суспільство
Протягом усього тижня в Білій Церкві буде морозно. 18 грудня температура повітря коливатиметься від -4 до – 6 градусів, вночі - -7 - -9. . Вітер східний 5-10 м/с. Опадів синоптики не прогнозують. Народний прогноз погоди: 18 грудня відзначається день пам’яті преподобного Сави Освященного. Продовжуються Варварині морози. У давнину говорили: “Сава стелить, Сава гвіздки гострить, Сава шлях засалює”, що означало, що дороги ставали слизькими. Цього дня все ще сп...
Суспільство
З нагоди 27-ї річниці підтвердження всеукраїнським референдумом Акта проголошення незалежності України 1 грудня 1991 року, Президент України Петро Порошенко присвоїв ряд нагород українським фахівцям. Зокрема, звання «Заслужений лікар України» було присвоєно кандидату медичних наук, заступнику головного лікаря з медичної частини Білоцерківської районної лікарні, лікарю-хірургу - Олександру Вікторовичу Грузинському, повідомляє адміністрація Президента. Своєю...
Суспільство
У потязі, який також зупинятиметься і у Білій Церкві, не буде плацкартних вагонів Вчора, 16 грудня, «Укрзалізниця» запустила новий потяг – «Нічний Експрес» №3/4, який з’єднає південь та захід країни. Він проходитиме через Білу Церкву та забезпечить сполучення Запоріжжя з Закарпаттям. Як повідомляє прес-служба «Укрзалізниці», у Білу Церкву потяг прибуватиме о 23:01, в Ужгороді буде об 11:03. У зворотному напрямку поїзд почне курсувати з 17 грудня. Також по...
ФОТО
Минулого тижня, 14 грудня на Білоцерківщині, на трасі Біла Церква-Володарка сталася дорожньо-транспортна пригода за участі автомобіля ВАЗ-2106 та «Subaru». Як повідомляє прес-служба ДСНС у Київській області, повідомлення про допомогу надійшло до оперативно-диспетчерської служби Білоцерківського району о 23:08. Як зазначили у поліції, 55-річний чоловік, керуючи автівкою «ВАЗ», виїхав на зустрічну смугу, де сталося зіткнення з автомобілем «Subaru». В результ...
Суспільство
У Білій Церкві та районі з 17 по 23 грудня, у зв'язку із капітальними ремонтами відбудеться відключення електроенергії. Про це повідомляється на сайті Київобленерго. Точні адреси, терміни та причини відключення електроенергії наведені нижче у таблиці.      Будьте постійно у курсі подій, якими живе Біла Церква, – підписуйтесь на канал 04563.com.ua у Telegram та Facebook!