7 продуктів, які погано впливають на твою шкіру

Стан нашої шкіри безпосередньо залежить від харчування. Продукти, які ми вживаємо, можуть посприяти як омолодженню шкіри, так і її передчасному старінню.

Сайт 04563.com.ua підготував перелік продуктів, які можуть викликати появу висипань та зморшок:

Цукор

У десертах та випічці міститься цукор у великій кількості. Він робить шкіру в'ялою та рихлою. Справа в тому, що швидкі вуглеводи створюють так звані реакції глікіровання між молекулами шкіри, через що рівень колагену та її еластичність знижуються.

Прянощі

Причиною висипань на шкірі може стати занадто гостра й пряна їжа, так як активізує роботу сальних залоз.

Алкоголь

Регулярне вживання алкоголю виснажує запаси вітамінів C і E. Саме вони допомагають зберегти колаген - білок, відповідальний за пружність шкіри. Більш того, алкоголь розширює судини, через що лице людини червоніє.

Жирна їжа

Занадто жирна їжа порушує водний баланс шкіри, що призводить до появи зморшок, запалень та акне.

Кава

Кофеїн стимулює вироблення гормону стресу - кортизолу. Велика концентрація цього продукту - одна з головних причин висипань.

Сіль

Копчена риба, ковбаса, солоні горішки, маринади та інші подібні продукти провокують появу вугрового висипу і припухлостей під очима - що сигналізує перевантаження печінки.

Молоко

Андрогени, які входять до складу молока, сприяють активному виділенню шкірного сала і роботі залоз внутрішньої секреції, що призводить до появи прищів.

Читайте інші новини на нашому сайті.

продукти шкідливідля_шкіри
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
На Білоцерківщині тривають жнива, чому сприяють і погодні умови. На полях сільськогосподарських підприємств активно проходить збір зернових культур.  Як повідомляє прес-служба Білоцерківської райдержадміністрації, із майже 19 тис. га зернових та зернобобових культур обмолочено 4,7 тис. га, при урожайності 48,7 ц/га намолочено 22,9 тис. тонн. Триває обмолот озимої пшениці, яку вже зібрано на площі 2550 га, при урожайності 55,2 ц/га намолочено 14,1 тис. тон...
Суспільство
До кінця 2019 року у 802 об'єднаних громадах по Україні планують ввести поліцейських офіцерів громади, а до 2020 року - запровадити цю посаду по всій країні, повідомляє Урядовий портал. За словами міністра внутрішніх справ Арсена Авакова, офіцери громади прийдуть на зміну дільничному, спілкуватимуться з людьми, запобігатимуть злочинам та надаватимуть правоохоронний сервіс. Новий тип поліцейських забезпечать транспортом, технікою та робочим місцем. Півтора...
Новини компаній
Із сухістю повітря щодня стикається кожна людина. Вдома, на роботі, в автомобілі. Дискомфорт при диханні, сухість шкіри - неприємні наслідки пересушеного повітря. Велика кількість побутових приладів вдома, офісної техніки на роботі, випаровування бензину в автомобілі не сприяють поліпшенню якості повітря, що вдихається людиною. Не завжди є можливість придбати дороге кліматичне обладнання і створити «оазис» свіжості і приємних ароматів. Справжньою знахідкою...
Екологія
Понад 9 мільйонів гривень — така сума збитків через витік хімікатів у річку Рось, який стався внаслідок ДТП у червні 2019 року.  Як повідомляє прес-служба Держекоінспекції Вінницької області, усі розрахунки були зроблені з урахуванням збитків заподіяних державі, внаслідок порушення законодавства про охорону та раціональне використання водних ресурсів. Загальна сума збитків склала 9 328 617 ( дев’ять мільйонів триста двадцять вісім тисяч шістсот сімнадцять)...
ФОТО
На автодорозі Біла Церква-Узин в напрямку села Сухоліси сталася дорожньо-транспортна пригода за участі двох автомобілів. Як повідомляє прес-служба поліції Білої Церкви, встановлено, що 26-річний керманич вантажного автомобіля Mercedes-Benz виїхав на смугу зустрічного руху, де допустив зіткнення з автомобілем ВАЗ-21043, яким керувала 39-річна мешканка смт. Рокитне. Всі учасники отримали травми різного ступеню. Невдовзі після зіткнення автомобіль Mercedes з...
Суспільство
Скучили за спекою? До України з південних широт йде суттєве підвищення температури повітря. Вже у неділю практично всю Європу накриє спека і навіть сильна, до +40 градусів. В Україні потепління поступово набиратиме обертів, стовпчики термометрів підстрибнуть до +29 градусів. Сьогодні, 19 липня в Білій Церкві тепла погода лише розкачуватиметься. Вдень температура повітря складе +25 - +27 градусів, вночі  - +11 - +13. Вітер західний 5-10 м/с. Народний прогно...
ФОТО
Вчора близько 14:00 до поліції надійшло повідомлення про те, що по проспекту Князя Володимира невідомі особи зривали агітаційні плакати з рекламних щитів. Зі слів очевидців, вони рухались на автівці марки ВАЗ, при цьому перевозили із собою драбину. Як повідомляє прес-служба патрульної поліції Білої Церкви, сьогодні зловмисників затримали.  "Сьогодні близько 13-ї години поліцейські взводу тактико-оперативного реагування (ТОР) виявили цей автомобіль по вулиц...
ФОТО
Затримала землевпорядника на хабарі в 10 000 доларів військова прокуратура Білоцерківського гарнізону. Посадовець отримав «винагороду» за вирішення земельного спору між підприємцями. Під час одержання неправомірної вигоди в розмірі 10 тисяч доларів США землевпорядника Шкарівської сільської ради затримала військова прокуратура Білоцерківського гарнізону спільно зі слідчими ГУ Нацполіції в Київській області та оперативниками ГУ СБУ в м. Києві та Київській об...
ФОТО
Вчора, 17 липня в Білу Церкву на завод "Росава" приїжджав новопризначений очільник Київської ОДА Михайло Бно-Айріян.  Про це повідомляє прес-служба Київської ОДА.  Разом із мером Білої Церкви Геннадієм Диким, представниками Київської облдержадміністрації та Білоцерківської райдержадміністрації Михайло Бно-Айріян пройшовся виробничими майданчиками підприємства. Під час екскурсії присутні ознайомилися з готовою продукцією на влаштованій у цеху експозиції шин...