До уваги білоцерківців: на цих вихідних переходимо на зимовий час

Відповідно до постанови Кабміну ще від 13.05.1996 року №509, перехід на зимовий час залишився в силі. Цього року, стрілки на годину назад переведемо 28 жовтня в 4,00 ранку, повідомляє Кореспондент.

З однієї сторони можна буде поспати на годину довше, з іншої - потім, все одно, відбудеться біологічний збій організму, який з роками все більш відчутний. На жаль, всі спроби скасувати переходи на зимовий і літній час в парламенті не увінчалися успіхом, тому продовжуємо жити по-старому.

Що радять лікарі при переході на зимовий час

Медики рекомендують в цей час звести до мінімуму фізичні навантаження, відмовитися від тренувань на пару днів. Таким чином, уникнути перевтоми організму. Також, не варто затримуватися на робочому місці понаднормово або ж братися за виконання складних завдань.

Їжте менше жирної їжі, не вживайте алкоголь. Натомість пийте більше води і балуйте себе трав’яними чаями. За годину перед сном відкладіть гаджети в сторону.

Раніше повідомлялося, що на Білоцерківщині розпочалася осіння промивка водосховищ на річці Рось.

Будьте постійно у курсі подій, якими живе Біла Церква, – підписуйтесь на канал 04563.com.ua у Telegram та Facebook!