Запрошуємо представників малого та середнього бізнесу Білоцерківської громади на тренінг «Синдром емоційного вигорання у підприємців: розпізнати, усвідомити та уникнути»

Запрошуємо представників малого та середнього бізнесу Білоцерківської громади на тренінг «Синдром емоційного вигорання у підприємців: розпізнати, усвідомити та уникнути» 

 Беручи участь у тренінгу, ТИ ЗМОЖЕШ:

-  навчитися розпізнавати ознаки «емоційного вигорання» та протистояти негативному впливу середовища;

- переглянути свої життєві орієнтири і визначити свої короткострокові та довгострокові цілі;

- оволодіти навичками саморегуляції: релаксацією, розслабленням, дихальними вправами, що допоможе знизити рівень стресу, що призводить до емоційного вигорання;

- усвідомити і повірити у свою значимість, визнати неприйнятність самокритики, яка веде до саморуйнування;

- продумано розраховувати і розподіляти свої трудові навантаження.

І головне – учасники тренінгу усвідомлять, що «синдром емоційного вигорання» – це не вирок!

✍️ Реєструйся! Кількість місць обмежена! 

Детальніше за посиланням fb.me/officalpageBilaTserkva/posts/pfbid02kde6p1NQBFu1DWX88mzGEcZHc8ShuqPN6BMVLhTTqegwDPfP4RubqKavDcuRjupTl