ТОП-10 продуктів, які не можна купувати в магазинах

Сучасні супермаркети балують споживачів достатком продуктів. Важко відмовитися від такого вибору і візки заповнені потрібними і непотрібними стравами. Що слід обходити стороною і не піддаватися на маркетингові хитрощі? Які продукти і вироби можуть зіграти злий жарт з твоїм здоров'ям?

Напівфабрикати

Найчастіше при кожному великому супермаркеті є кілька цехів по виробництву готових страв. Серед них - котлети, ковбаски, які вдома досить прогріти в мікрохвильовці або підсмажити на сковороді. Всі м'ясні напівфабрикати містять багато консервантів, підсилювачів кольору, смаку, нездорових жирів, цукру, а ось м'яса містять по мінімуму - в основному це перемелені субпродукти або залишки вирізок, шкур тварин.

Готова випічка

Готова випічка

Також чимало в супермаркетах пекарень, які готують смачні ароматні пекарські вироби - важко встояти! Для випічки кондитери використовують готові суміші для випічки, і корисного в цих сумішах замало, а ось цукру понад норму.

Заправки і соуси

Всі ці сирні і цезарі не мають з оригінальним соусом нічого спільного, це просто майонез, доведений до смаку, наближеного до оригінального консервантами і добавками. Твій салат з корисного різко перетворюється на висококалорійне шкідливе блюдо. Альтернатива - йогурт із зеленню або сметана з травами.

Готові овочеві суміші

Рис з овочами або овочева суміш здаються нам продуктоми здоровими і корисними. По-перше, заморожена суміш поступається свіжим інгредієнтам у вмісті вітамінів. А по-друге, вартість таких сумішей перебільшена.

Мюслі і батончики

Неодноразово доведено, що корисного в готових мюслях і дієтичних батончиках немає. Вже приготовані пластівці втрачають всі корисні речовини, а замість цього в упаковці міститься позамежна доза цукру і підсилювачів смаку.

Макарони твердих сортів пшениці

Заявлене на упаковці часто не відповідає дійсності. Мало виробників чесно використовують борошно твердих сортів пшениці, частіше це суміш різних сортів і якості. Орієнтуйся за ціною, хороші макарони коштувати дешево не можуть.

Нарізані овочі

Готові салати - потенційна небезпека. При нарізанні овочі не тільки втрачають левову частку вітамінів і корисних речовин, але і віддають соки, які перетворюються в несмачну рідину і швидко псуються. І ви не можете контролювати, яким соусом заправлені готові страви.

Спеції

Ти з вдячністю купуєш готові трав'яні і ароматні спеції, сподіваючись перетворити свої страви в справжні шедеври. Але і тут виробники грають на нашій наївності. Змішуючи спеції з подібними по запаху і кольору, але більш дешевими, значно збільшуючи ціну і додаючи підсилювачі смаку, сіль і цукор.

Чай в пляшках

Чай в пляшках

Під виглядом чаю в пляшці продається концентрований підфарбований, підсолоджений напій, який містить також соду. Нічого спільного з завареним чаєм у такого напою немає.

Продукти з наповнювачами

Солодкі наповнювачі, якими начиняють кондитерські вироби і випічку, лише на 20 відсотків складаються з фруктового пюре, інша частина - хімічні накрохмалені з'єднання і величезна кількість цукру. Те ж стосується продажу готового повидла.

Читайте також: ТОП - 5 рецептів з полуницею

Food and mood
продукти магазини харчування здоров'я чайвпляшках макарони новини новиниБілоїЦеркви
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Культура
На цих вихідних в Білій Церкві пройде не дуже багато цікавих подій. За традицією 04563.com.ua збирає найяскравіші, щоб ви змогли розвіяти нудьгу! Peña — вечір аргентинського фольклору Студія танцю «El Navigator» проведе перший в Білій Церкві вечір аргентинського фольклору — Peña! В програмі вечора: показові виступи, майстер-класи, трошки теорії і багато практики! Де: Арт-клуб "Культ" Коли: 15 червня, 20:00 Вистава "Король Лев" Театр ім. Саксаганського запр...
Суспільство
В Україні вперше цього року святкуватимуть День батька. Відповідне рішення №274/2019 підписав Президент 18 травня 2019 року.  Як повідомляє прес-служба Білоцерківської міської ради, з цієї нагоди, 14 червня міський голова Геннадій Дикий привітав щасливі родини у яких нещодавно народилися двійнята. «Я хочу побажати вам, в першу чергу, здоров’я і дожити як мінімум до того часу, щоб побачити як ростуть онуки. Адже успішними батьки стають лише тоді, коли щасли...
Влада
Вчора, 13 червня під час 72-ї сесії міської ради депутати внесли зміни до програми розвитку на 2019 рік Комунальних некомерційних підприємств Білоцерківської міської ради. Про це повідомляє прес-служба Білоцерківської міської ради.  Так, згідно з рішенням, за наявності коштів у міському бюджеті, Міському центру первинної медико-санітарної допомоги №1, міським лікарням №1, №2, №3, №4, пологовому будинку, Дитячій стоматологічній поліклініці, міському патолог...
Кримінал
Слідчі управління поліції Київської області під час проведення досудового розслідування кримінального провадження за фактом нападу на адвоката у Білій Церкві встановили ще двох осіб, які причетні до побиття правозахисника. Як повідомляє прес-служба поліції Київської області, їм виписали підозри у вчиненні злочину та направили за місцем їх проживання. Наразі становлюється їх фактичне міце перебування, будуть оголошені підозри за ст. 398 (напад на правозахис...
Суспільство
Вчора, 13 червня відбулася 72-га сесія білоцерківської міської ради. Депутати розглянули питання звільнення керуючого справами виконкому Сергія Постівого, директора парку ім. Шевченка Володимира Грибовського, директора Білоцерківського вантажного авіаційного комплексу - Сергія Кандаурова. Як повідомляє прес-служба Білоцерківської міської ради, керуючий справами виконкому Сергій Постівий звільнився із займаної посади за власним бажанням. Нагадаємо, Сергій П...
Суспільство
14 червня по всій Україні знову очікується спека. У Білій Церкві протягом дня стовпчики термометрів підвищяться до +32 градусів, вночі - +18 - +20 градусів. За прогнозами синоптиків, можливий дощ із грозою. Вітер 5-10 м/с південно-східний.   Народний прогноз погоди: У цей день вшановується пам'ять мучеників Устина Філософа і Харитона. У народі помітили, якщо в цей день довго кує зозуля - очікується тепла погода без холодного ранку. Ранок цього дня мав для...
Культура
На цьому тижні в прокат кінотеатру ім. Довженка виходить два довгоочікуваних фільма - спін-офф Люди в чорному і продовження картини Життя собаки. Люди в чорному: Інтернешнл Формально спін-офф знаменитої серії фільмів про агентів з контролю за інопланетянами, за фактом, швидше, спроба перезавантаження всієї цієї історії. Таємна і тим не менш знаменита організація Люди в чорному наймає новеньку: її батьки були якось пов'язані з інопланетянами. Дівчину відпра...
ФОТО
Літо тільки розпочалося, а майстри школи бойових мистецтв VKMAS з Білої Церкви вже встигли не тільки підтвердити, а й підвищити рівень своєї кваліфікації на дев'ятому Міжнародному фестивалі айкідо. Захід відбувався у столиці Турції у місті Анкара, під керівництвом 7-го дану айкідо і технічного директора Eurasia Aikido Organization Небі Вурала. У фестивалі взяли участь більше 500 спортсменів з 28 країн світу, які продемонстрували свій рівень майстерності шл...
Влада
Субвенція із державного бюджету буде направлена на соціальні об’єкти міста Вчора, 12 червня під час чергового засідання члени виконкому затвердили перелік об’єктів і заходів, які будуть профінансовані з державного бюджету місцевим бюджетам на соціально-економічний розвиток Білої Церкви. Як повідомляє прес-служба Білоцерківської міської ради, з державного бюджету Білій Церкві виділили субвенцію в розмірі 4,5 млн грн. З них 3,5 млн грн мали цільове призначен...